{{ 'fb_in_app_browser_popup.desc' | translate }} {{ 'fb_in_app_browser_popup.copy_link' | translate }}
{{ 'in_app_browser_popup.desc' | translate }}
⭐VIP會員招募中 下單輸入優惠代碼:Fresh100 現折 100元 ⭐開催中⭐
🎁會員回娘家好禮🎁 結帳輸入優惠代碼:BACKHOME100 下單現折🔖100元唷💕
{{ childProduct.title_translations | translateModel }}
{{ getChildVariationShorthand(childProduct.child_variation) }}
{{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childProductName }} x {{ selectedChildProduct.quantity || 1 }}
{{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childVariationName }}
今年去了2次日本旅遊,一次去北海道,
一次去東京,雖然拍櫻花、吃美食才是我的旅遊目的,
一直告訴自己這次不可以在購物了,
忍不住還是買了日本的藥妝類、保健食品等等,
Made in japan就是給人一種信任感,商品製作過程細膩,
加上外包裝乾淨,
無論在在挑選保健品或是藥妝等產品都還是以日本為首選
補充魚油,主要是攝取DHA和EPA等Omega-3必需脂肪酸,
因為人體無法自行生成,所以會選擇透過飲食或魚油保健品補充,
最近是吃
日本サプリ生活-【補充生活】的魚油補充Omega-3(含DHA、EPA及ALA)
現代人飲食營養其實都不均衡,
以前在家有媽媽煮飯給我們吃,
但現在自己住之後,常常都是簡單解決,更別說要補充到Omega-3了,
最簡便的方式還是補充魚油保健品
,但在挑選的時候也要特別注意,
不然市面上百百種魚油,完全選擇障礙
我會特別注意是不是補充一顆
可以符合成人一天300-500mg的Omega-3脂肪酸以及吸收度、安定性,
各個品牌做比較,當然價格也會做比較,
日本サプリ生活-【補充生活】的日本深海魚油DHA+EPA
是日本原瓶原裝進口,
還有日本GMP認證工廠生產,
也符合我在挑選時的標準,
一份深海魚油含425mg Omega-3 ,個子最小但營養最完整
建議可以在飯後或是用餐時候一起補充,
提升魚油的吸收率,注重日常飲食均衡,
沒辦法藉由食物補充到Omega-3的都很推薦可以吃,
日本サプリ生活-【補充生活】的日本深海魚油DHA+EPA來補足不夠的營養素,
維持基本健康力量的來源
文章擷錄:https://www.littlegianttraveler.com/2023/05/OMEGA3.html?m=1